Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 77,12g | Białk: 91,66g | Węglo: 132,46g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Очищенные Семена Подсолнечника, Сгущенка, Now Foods Омега-3, Яйцо, Гречка. Lunch: ВкусВилл Окунь Морской Филе , Оливковое Масло, Помидоры. Obiad: Сгущенка, Очищенные Семена Подсолнечника. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|