Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 52,06g | Białk: 117,84g | Węglo: 105,61g.
Śniadanie: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе, ВкусВилл Мидии в Масле, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Lunch: Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки. Obiad: Арбуз, Heinz Соевый Соус Классический, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Рот Фронт Вафли Эко Ботаника, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе, Картофельные Ньокки, Кофе, Сыр Российский, Сосиски, Черемушки Пита. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alissa_wonderland
|