Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 59,79g | Białk: 95,74g | Węglo: 88,66g.
Śniadanie: Starbucks Сырники, Вареное Яйцо, Чабан Сыр Сулугуни, Вязанка Ветчина Столичная, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Болгарский Перец. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Obiad: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Салат из Помидоров и Огурцов, Утолина Желудки Мышечные Утиные, Макфа Спагетти Отварные, Белое Столовое Вино. Przekąski/Inne: Vici Коктейль из Копченых Морепродуктов в Масле. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|