Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 63,14g | Białk: 101,92g | Węglo: 171,08g.
Śniadanie: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, McDonald's McTost Szynka i Ser, АРТА Молоко 1,5%, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. Lunch: Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный. Obiad: Магнит Мандарин, President Творожный Крем С Чесноком, Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Брокколи, Станем Друзьями Авокадо, Egg White, Olive Тунец. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|