Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
139,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2157 kcal
|
Tłusz: 101,01g | Białk: 84,25g | Węglo: 223,06g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Останкино Сервелат Российский, Скит Майонез, Коломенское Батон Нарезной, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Parmalat Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш, Перекресток Пиццетта Пикантная. Obiad: Дикси Слойка с Сосиской, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Троекурово Грудка ЦБ Охлажденная. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|