Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
783 kcal
|
Tłusz: 13,96g | Białk: 57,58g | Węglo: 111,97g.
Śniadanie: Caffarel Cioccolato Fondente senza Zuccheri Aggiunti, Milbona Skyr Vaniglia , Il Vecchio Mulino Riso Soffiato, Cantalupo (Melone). Lunch: Finocchio Crudo, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Olio Extra Vergine di Oliva, Pema Pane di Segale Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini. Obiad: Coop Cuori di Filetto di Merluzzo, Le Specialità di Beppe Minestrone di Verdure . Przekąski/Inne: Pesca, Fico d'India, Salsa Barbecue. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|