Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 61,30g | Białk: 78,15g | Węglo: 37,32g.
Śniadanie: Bacon, Ovo, Morangos, Kefir de Leite, Dolce Gusto Café Lungo. Lunch: Seara Linguiça Toscana, Ovo Cozido, Cebolas, Tomates, Bacon, Macarrão de Abobrinha. Obiad: Bacon, Torresmo, Ovo, Perdigão Hambúrguer de Carne de Frango e Carne Bovina. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
14 sie 20 przez użytkownika: sklenke
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sonia malaquias
|