Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 30,89g | Białk: 79,52g | Węglo: 101,18g.
Śniadanie: Kellogg's Special K Classic, Gaza Leche Entera. Lunch: Tortilla de Patatas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|