Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 97,61g | Białk: 84,83g | Węglo: 135,71g.
Śniadanie: Bombbar Topping Chocolate Pudding, Сливочное Масло, Ермолино Сырники, Коломенское Лаваш Тандырный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Шашлык из Свинины. Lunch: Сладкоёжка Торт Арбатский, Яйцо Куриное. Obiad: Haribo Мармелад Мишки, Простоквашино Молоко 2,5%, Пельмени (Жареные, с Мясом), Лаваш, Русский Дар Квас Традиционный, Борщ с Говядиной. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
13 sie 20 przez użytkownika: Красатуля)
|
Красатуля, думаю часть воды завтра вернётся, но посмотрим) тут ещё как раз расцвет ПМС меня вообще удивил этот слив
13 sie 20 przez użytkownika: ksufit1018
|
Когда же я буду в таком же весе😔
13 sie 20 przez użytkownika: Iskorka ya
|
Наташа у тебя в дневнике почему-то стоит что ты набирает. Начальный вес 97 конечный 103. Ты же на грудном вскармливании, у самой детей нет, но знаю что на ГВ тяжело худеть
14 sie 20 przez użytkownika: ksufit1018
|
поправилась ,худею заново ,цели большие не ставлю ,по мере прихода к цели желаемый вес буду менять.... бывает забросила на время ,сорвалась ,
14 sie 20 przez użytkownika: Iskorka ya
|
feelona83 мы искуственики ,,😔
14 sie 20 przez użytkownika: Iskorka ya
|
Поняла. Муж хоть и сказал, похудеешь разведусь, но конечно надо хотя бы для здоровья, суставы и т.п. все получится!
14 sie 20 przez użytkownika: ksufit1018
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|