Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4374 kcal
|
Tłusz: 153,55g | Białk: 236,25g | Węglo: 502,09g.
Śniadanie: Pesca, Banana, Pane Bianco, Sterilgarda Latte Intero. Obiad: Panzerotto Fritto, Zeppoline, Ricotta (Latte Intero), Mozzarella, Carrefour Patate Fritte Classiche , Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Hell Energy Drink (Classic). Przekąski/Inne: Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|