|
lutando contra o peso, adepta ao JI 💪
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 25,25g | Białk: 40,67g | Węglo: 200,90g.
Lunch: Morangos, Iogurte Natural (Leite Integral), Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Alface de Folha Verde. Obiad: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Przekąski/Inne: Pão de Queijo de Frigideira, Melitta Café sem Açúcar . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi abelinha_sp
|