Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2020
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 66,74g | Białk: 86,87g | Węglo: 179,89g.
Śniadanie: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Яблоки Белый Налив, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске. Lunch: Русский Хлеб Булочка Слоеная с Малиной, Конфета, Банан, Котлета Рыбная, Жареная Картошка с Грибами. Obiad: Cybermass Multi Complex. Przekąski/Inne: USN 100% Premium Whey. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|