Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2020
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2511 kcal
|
Tłusz: 230,17g | Białk: 74,03g | Węglo: 36,34g.
Śniadanie: Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный, Delicato Кокосовое Масло, Грудинка Копченая, Столица Молока Сливки 34%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Шоколадный Рулет Кето. Obiad: Просто Грецкий Орех, Столица Молока Сливки 34%, Шоколадный Рулет Кето, Салат Овощной со Сметаной, Котлеты Домашние. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|