Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2020
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2488 kcal
|
Tłusz: 47,92g | Białk: 161,47g | Węglo: 339,61g.
Śniadanie: Marmellata Santa Rosa Amarena MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Lunch: Pesche MIO, Prugne MIO, Pane Morbido Integrale Esselunga MIO. Obiad: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Banana MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Arachidi Tostate e Salate Esselunga MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Crema di Riso Mellin in Busta MIO , Miele Acacia Piemonte MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Crema di Riso Mellin in Busta MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|