Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2020
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2047 kcal
|
Tłusz: 59,17g | Białk: 128,06g | Węglo: 114,74g.
Śniadanie: Сметана 20%, Творог 9%, Куриное Филе Вареное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Приготовленные Грибы. Lunch: Сметана , Куриное Филе Вареное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Приготовленные Грибы. Obiad: Редис, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Пиво, Сыр Косичка, Попкорн с Маслом, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishka_zorina
|