|
Из отпуска с отвесом!🔆✔️
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 52,71g | Białk: 73,37g | Węglo: 165,70g.
Śniadanie: Niederegger Марципан (72%) в Горьком Шоколаде, Нектарины, Русский Хлеб Хлеб Suomi, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Яблоко, Победа Шоколад Горький 72%, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Obiad: Ростик'c - KFC Капучино , Сэн Сой Имбирь Маринованный, Ролл Калифорния. więcej...
|
|
833 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 11 godziny, Apple Health - 13 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Polina_1410
|