Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2020
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 88,31g | Białk: 64,72g | Węglo: 26,71g.
Śniadanie: ВкусВилл Масло Гхи, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Кофе. Lunch: Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Баклажан, Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil. Obiad: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Миндаль Миндаль, Запеченная или Жареная Камбала, Китайская Капуста, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кофе, Бондюэль Царская Овощная Смесь. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|