Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2020
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 79,15g | Białk: 117,43g | Węglo: 48,89g.
Śniadanie: Prozis Oatmeal+Whey Protein Coffee Caramel, Prozis Avena Integrale Mocaccino, Iafstore 100% Organic Hazelnut Cream, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Esselunga Insalata Valeriana, Uovo, Prozis Lean Bread Multigrain. Przekąski/Inne: 4+ Nutrition Pro Sense+, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Alfano Cocco Grattugiato. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|