Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2020
|
41,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 57,46g | Białk: 114,47g | Węglo: 159,07g.
Śniadanie: Клубника, Сливочное Масло, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, ВкусВилл Ореховый Вкус, ВкусВилл Молоко 1%, Помидоры, Окское Яичный Белок, Вареное Яйцо, Варенька Варенье Клубничное, ВкусВилл Икра Трески Пробойная, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", ВкусВилл Изделие Деликатесное Варено-Копченое из Мяса Индейки. Lunch: Оливковое Масло, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Морковь, Лук, Кабачок, Нут. Obiad: Яйцо, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кабачок, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Помидоры, Лук, Морковь, Нут. Przekąski/Inne: Голубика, Красные Вишни, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Творожная Запеканка с Яблоками, Абрикосы, Клубника, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Alpro Миндальное Молоко, Яйцо, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, ВкусВилл Кокосовое Масло, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Яичный Белок, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|