Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2020
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
213 kcal
|
Tłusz: 17,58g | Białk: 9,79g | Węglo: 4,08g.
Przed Śniadaniem: Вода. Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Сельдь Соленая, Кофе, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Маскарпоне. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|