Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2020
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2576 kcal
|
Tłusz: 117,60g | Białk: 166,45g | Węglo: 155,58g.
Śniadanie: Кофе Латте, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Омлет с Помидорами. Lunch: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. Obiad: Салями, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Икра Красная, Вино Сухое, Мясо по-Французски, Запеченная или Жаренная Рыба. Przekąski/Inne: Макдоналдс Нагетсы , Дыня. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|