Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2020
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 47,22g | Białk: 97,91g | Węglo: 210,95g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), BonDelaMar Тресковые Треугольники , Увелка Чечевица Красная. Obiad: Natura Сыр Сливочный, Nutiva Семена Чиа, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, BonDelaMar Тресковые Треугольники . Przekąski/Inne: Красная Цена Кефир 1%, Nutiva Семена Чиа, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Surprise🎉❤️
|