Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2020
|
107,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 72,87g | Białk: 80,17g | Węglo: 200,00g.
Śniadanie: Oranges, Café, Céréales Noix Chocolat, Activia Yaourt Fraise, Thé sans Sucre. Lunch: Wasa Léger, Pomme, Fromage Bleu ou Roquefort, Yoplait Panier de Yoplait 0%, U Tomates Entières Pelées au Jus, Petit Navire Thon au Naturel, Emmental. Obiad: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Sandwich au Jambon et au Fromage. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|