Dziennik Belde., 14 sie 20

Profil Belde. | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Neredeyse 1 aydir memleketteyim. 3 kilo almışım. dun döndük. kaldığım yerden devam etmeye bugun başlıyorum. bakalım kaç günde eski kiloda döneceğim. lowcarba devam edeceğim. 50 gr karbonhidrati geceyeceğim. hadi bismillah o zaman :)

61,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg. Wciąż do stracenia: 6,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 sierpnia 2020:

78 kcal

Tłusz: 5,30g | Białk: 6,29g | Węglo: 0,56g. Śniadanie: Haşlanmış Yumurta. więcej...

Zyskuje 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Başarılar 😊 ben memleketten kilo vererek gelmiştim vücudu şaşırtmak adına daha fazla kalori alın, yediklerinizi değiştirin diyolar ya ondan oldu sanırım 😅 sen de kaldığın yerden devam edersin

14 sie 20 przez użytkownika: Svallbard


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Belde.

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Belde., 14 sie 20

Skomentuj

Historia Wagi Belde.