Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2020
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 32,91g | Białk: 59,17g | Węglo: 160,98g.
Śniadanie: Cappuccino, Croissant. Lunch: Melone, Vino Rosso da Tavola, Bonduelle Fagiolini e Patate , Pasta al Ragù. Obiad: Sammontana Barattolino Vaniglia e Cioccolato, Melone, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Conad Fettine di Girello. Przekąski/Inne: Melone. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alberto_1972
|