Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2020
|
112,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2527 kcal
|
Tłusz: 101,95g | Białk: 93,45g | Węglo: 326,26g.
Śniadanie: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Tomates, Hacendado Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla. Lunch: Plátano, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún. Obiad: Plátano, Manzana Golden, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido. Przekąski/Inne: Croissant de Chocolate, Almendras, Uva. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Antonio Espinosa Martinez
|