Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2020
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
280 kcal
|
Tłusz: 14,87g | Białk: 28,46g | Węglo: 7,55g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Запеченая. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|