Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2020
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1081 kcal
|
Tłusz: 48,45g | Białk: 53,26g | Węglo: 104,26g.
Śniadanie: Kellogg's Coco Pops. Lunch: Salam, Beyaz Ekmek. Obiad: Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Izgara Köfte. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|