Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2020
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1519 kcal
|
Tłusz: 71,29g | Białk: 59,02g | Węglo: 155,97g.
Śniadanie: Brioche Pasquier Biscotte, Président Beurre, Pomme, Bonne Maman Confiture Fraises, Quaker Muesli Noix de Pecan, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Lorina Limonade Artisanale, Häagen-Dazs Chocolate Salted Caramel, Carrefour Surimi, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Huile d'Olive Extra Vierge, Poireaux, Carottes, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Obiad: Bonne Maman Confiture Abricot, Nectarines, Carrefour Fromage Blanc 0%, Baguette, Sauce Barbecue, Vinaigre Balsamique, Carottes, Carrefour Tomates Séchées , Salade Verte, Carrefour Échine de Porc. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|