Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2020
|
43,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 32,46g | Białk: 38,30g | Węglo: 219,11g.
Śniadanie: Arla Mellanmjölk 1,5%, Oboy O'boy Portion, Banan. Lunch: Köttfärssås på Nötfärs, Spaghetti. Obiad: Vattenmelon, Majs, Nybergs Deli Fläskytterfile, Makaroner. Przekąski/Inne: Olofssons Bageri Grekiskt Lantbröd, Cloetta Plopp, Watermelon Sticks, Nestle Kitkat (45g), Cloetta Fizzy Pop, Cloetta Plopp, Göteborgs Brago, Vattenmelon, SIA Glass Chokladglass. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|