Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2020
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 69,43g | Białk: 106,80g | Węglo: 157,25g.
Śniadanie: Искра Сыр Буковинский 45%, Красный Яр Пампушка Ржаная, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка, Искра Творожок с Клубничным Слоем. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Салат Цезарь с Курицей. Obiad: Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Искра Сыр Буковинский 45%, Ярхлеб Булочки для Гамбургеров, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Клубничное Мороженое, Ред Булл Ред Булл. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sonyavolkova1112
|