Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2020
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2682 kcal
|
Tłusz: 111,06g | Białk: 110,57g | Węglo: 126,76g.
Śniadanie: Сгущенка, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Lunch: Окраина Голень Варено-Копченая , Лаваш Тонкий, Бахрушин Свиные Ребрышки, Куриные Крылышки с Кожей , Мираторг Колбаски из Говядины. Obiad: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Макароны Отварные, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Пиво, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Яшкино Пряники Мятные. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KonfetaSladkaya
|