Dziennik alohaerba92, 15 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2020
71 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 sierpnia 2020:
2710 kcal Tłusz: 62,89g | Białk: 164,53g | Węglo: 346,46g.   Śniadanie: Crema di Riso Mellin MIO, Pesche MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO. Lunch: Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO,  Yulty Cocco MIO. Obiad:  Wasa Sesame & Sea Salt MIO, Patate Dolci MIO,  Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Sale MIO. Przekąski/Inne:  Arachidi Tostate e Salate Esselunga MIO,  Mirtilli MIO,  Yogurt Greco Fage 0% MIO. więcej...
2619 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.