Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2356 kcal
|
Tłusz: 103,95g | Białk: 123,50g | Węglo: 229,83g.
Śniadanie: Рахат Шоколад Казахстанский, Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Хлеб с Отрубями, Омлет с Сыром (Дома), Нектарины. Lunch: Персики, Сливы, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , Перекресток Круассан с Шоколадом . Obiad: Annas Печенье Имбирное, Стоевъ Лимоны Протертые с Сахаром, Белый Замок Творог 5%. Przekąski/Inne: IL Патио Пицца Барбекю. więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александр Бе
|