Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2020
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 67,42g | Białk: 106,99g | Węglo: 119,23g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Белый Хлеб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Добрянка Закуска из Лаваша с Крабовым Мясом, Избенка Салат Цезарь , Печень Говяжья Жареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Przekąski/Inne: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|