Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2020
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 70,48g | Białk: 67,18g | Węglo: 76,40g.
Śniadanie: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Простоквашино Кефир 2,5%, Сметана 20%, Яйцо Куриное, Магнит Лаваш Тонкий , Перекресток Сыр Эдам/Эдамский 35-50%. Lunch: Пицца Домашняя, Шашлык из Курицы, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Obiad: Steakwine Вино Белое Сухое . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Варвара Игнатьева
|