Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2020
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 49,21g | Białk: 87,79g | Węglo: 167,38g.
Śniadanie: Булко Колечки с Солью, Чай с Молоком, Мишель Пироженое Картошка, Белая Поляна Сметана 15%, Творог с Бананом. Lunch: Булко Колечки с Солью, Чай, Овощной Салат IV, Компас Здоровья Свекольный Супчик. Obiad: Чай, Мишель Пироженое Картошка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макароны с Яйцом, Белая Поляна Сметана 15%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Сливы. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|