Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2020
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 63,32g | Białk: 172,22g | Węglo: 7,24g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Conad Fracosta. Obiad: Tonno Rosso (Pesce), Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberi, Calamaro. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|