Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2020
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1940 kcal
|
Tłusz: 97,99g | Białk: 101,05g | Węglo: 158,33g.
Lunch: Gut & Günstig Rückenspeck, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Sojasoße, Eat Happy Roasted Sesame Sauce, Eat Happy California Teriyaki Thunfisch, Eat Happy California Lachs Rucola. Obiad: Gemischter Salat, Joghurtsauce, Dönerfleisch. Przekąski/Inne: Ritter Sport Haferkeks+Joghurt , Radieschen. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|