Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2020
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1778 kcal
|
Tłusz: 72,33g | Białk: 106,29g | Węglo: 190,34g.
Śniadanie: Lucky Days Шоколад, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, McDonald's McTost Szynka i Ser, АРТА Молоко 1,5%, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. Lunch: Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный. Obiad: President Творожный Крем С Чесноком, Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Брокколи, Станем Друзьями Авокадо, Магнит Мандарин, Egg White, Olive Тунец. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|