Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2020
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3245 kcal
|
Tłusz: 63,42g | Białk: 91,27g | Węglo: 609,51g.
Lunch: Сушка, Домашние Заготовки Икра из Баклажанов, Хлеб, Булгур (Вареный), Говядина Тушеная, Яблоко, Сливы, Арбуз. Obiad: Fit&Sweet Коржик Песочный, Пряник, Шарлотка с Яблоками. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sidenkovika1998
|