Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2020
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3040 kcal
|
Tłusz: 96,18g | Białk: 195,99g | Węglo: 226,31g.
Śniadanie: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Сахар, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Мандарины, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. Obiad: Крекеры, Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Виноград, Мандарины, Сыр с Плесенью, Красное Столовое Вино. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|