Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2020
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
417 kcal
|
Tłusz: 14,02g | Białk: 31,49g | Węglo: 44,12g.
Śniadanie: Watermelon . Lunch: Pingo Doce Frango Assado. Przekąski/Inne: Pingo Doce Bolacha Maria, Pingo Doce Açúcar Branco , Espresso Coffee. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|