Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2020
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 25,53g | Białk: 137,46g | Węglo: 88,23g.
Śniadanie: Colun Queso Gouda Laminado, Clara de Huevo, Nescafé Tradición, Soprole Leche Descremada, Lider Lomo Liso, Jumbo Pan Bollo Integral, Azúcar Granulada. Lunch: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Obiad: Té (Infusión), Daily Gotas Endulzante, Panqueca de Avena. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|