Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2020
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 56,53g | Białk: 74,54g | Węglo: 90,17g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вип Продукт Геркулес. Lunch: Баклажаны Гриль, Рататуй, Куриное Филе. Obiad: Ешь Здорово Рожки. из Гречневой и Амарантовой Муки, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко , Троекурово Зразы Куриные с Грибами и Сыром. Przekąski/Inne: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Куриное Филе, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi doloilishnee
|