Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2020
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 68,25g | Białk: 82,88g | Węglo: 145,62g.
Śniadanie: Семенишна Молоко 2,5%, Le'pim Гамбургер с Копчёной Колбасой . Lunch: Суп Рассольник, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные. Obiad: Семенишна Молоко 2,5%, Помидор, Простой Выбор Творожок 5%. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Семенишна Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|