Dziennik Эль’мира, 16 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2020
94,2 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 24,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 sierpnia 2020:
1621 kcal Tłusz: 62,48g | Białk: 63,21g | Węglo: 203,12g.   Śniadanie: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Лаваш Армянский, Чай с Лимоном. Lunch: Борщ Украинский, Челны Хлеб Хлеб Серый, Индилайт Бедро Индейки. Obiad: Сыр Домашний, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Лаваш, Семейные Секреты Карбонад Юбилейный. Przekąski/Inne: Белый Город Сливки 33%, Компот, Сыродел Брынза, Шарлотка с Яблоками, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Эль’мира


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.