Dziennik NattyRamirez, 15 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2020
56,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 3,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 sierpnia 2020:
913 kcal Tłusz: 48,61g | Białk: 50,71g | Węglo: 72,30g.   Śniadanie: Vitali Banana Chips. Lunch:  Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas),  Tortilla de Maíz,  Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad:  Frutos Mezclados Secos Tostados, San Juan Chicharrón de Cerdo. Przekąski/Inne:  Lechuga de Hoja Verde,  Tomates, Oreo Galletas . więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi NattyRamirez


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.