Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
322 kcal
|
Tłusz: 7,63g | Białk: 12,55g | Węglo: 49,84g.
Lunch: Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kembang Kol. Obiad: Yakult Yakult, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|