Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2020
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 116,19g | Białk: 65,93g | Węglo: 30,36g.
Śniadanie: Parmalat Сливки 23%, Миндаль Миндаль, Избенка Масло Топленое "Гхи", Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. Lunch: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Баклажан, Яйцо, Кофе, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Болгарский Перец, Слобода Майонез Оливковый 67%, Китайская Капуста, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Obiad: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Сметана 20%, Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные, Жареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Китайская Капуста. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|